基本概念
處人處事皆是學問
先學會做人
再學兩性關係
先愛上自己
再愛上別人
內容包括四個單元:
第一單元 認識自己
先認識自己,
才能真正認識別人。
第二單元 有效溝通
好的關係,
從好的溝通開始。
第三單元 建立關係
尊重自己,
也尊重他人。
第四單元 衝突與成長
每一次衝突,
都是成長的機會。
人總是對親近的人太苛求,
卻對陌生人太寬容。
── 佚名
單元1. 認識自己
單元 2. 有效溝通
單元 3. 建立良好關係
單元4. 衝突與成長
所有煩惱,
都是人際關係的煩惱。
──阿德勒