「不傷害」（ahimsa）是瑜伽八支裡第一支持戒（yama）的第一項心性準則。在瑜伽師資訓練筆試裡，這是二十五題的考題之一。
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「明明很努力，卻得不到回報」「為什麼我努力這麼久了，薪水依舊只有這麼一丁點，好像永遠都跟加薪、升遷無緣」看著日漸繁忙的工作，好像愈來愈沒有休息的空檔，許多工作者可能會時不時浮現這樣的心情，甚至成為一直揮之不去的煩惱。
《努力得不到回報的理由》一書作者心屋仁之助其實在成為心理諮商師前，在一間物流公司當了19年的平凡上班族，談起那時候的打拼生活，他坦承，「我拚了命地工作，從早到晚就是工作、工作，但儘管都那麼努力了，卻一點都不幸福。」在公司，和部屬、同事的關係緊繃，在家裡，和家人又不和睦。 當意識到自己的勤奮努力，竟然讓自己一無所穫時，他開始學習心理治療，這才發現過去的自己，正是因為太過努力，對自己過於苛刻，使得自己時時處於過於緊繃的狀態，才會覺得做什麼都好累、好不值得，也感受不到幸福。 學知識是不是越多越好？這個問題並不好回答。不過，我覺得有一個熱門詞和這個問題密切相關，就是：「斜槓青年」。
「斜槓」這個詞來自英文「slash」，是《紐約時報》專欄作家瑪希．艾波赫撰寫的書籍《One Person／Multiple Careers》中提出的概念，意思是擁有多重職業和身分的多元生活的人群，他們可能有份朝九晚五的工作，而在工作之餘會利用才藝優勢做一些喜歡的事情，並獲得額外收入。 成為斜槓青年，意味著「自己有能力賺多份錢」，所以這個身分特別受剛入職場的年輕人青睞。可是，怎麼樣才能成為一個斜槓青年呢？ 曾有網友就魅力問過我：開復老師，我平時很難與人結交成爲朋友，我覺得這是因爲我沒有個人魅力。我想改變這種狀況，請問我要怎麼做才能成爲一個更有魅力的人？
早上起床，收到一封讀者的信，所以今天想談談工作與生活，還有熱情、才能與使命的差別，希望透過這裡的重新定義，大家可以對自己有更高的掌握度。
除了升遷加薪，人生藏著非常多的可能性，但如果突然問你工作以外的人生目標，可能會一臉茫然：「想不出那麼多想做的事耶？」或「想那麼多做什麼？反正又做不到！」
日本 GMO 集團創辦人熊谷正壽，建議可以自問自答：「如果明天就離開人世，今天你想做什麼？」「如果人生重來一遍，你想做什麼？」或是盡量跟自己羨慕的人往來，一定也可以從對方身上發覺自己嚮往的部分。 接著，把現在擁有的時間、金錢和能力都拋到一邊，不要被「可是……」「如果當初……」的想法限制，重新想像理想的人生。這樣一定會蹦出十幾個夢想，如「出國留學」「用英語跟外國人聊天」等。 文章轉載至：inmywordz.com/archives/219 「我沒有夢想該怎麼辦？」
這個問題讓我想到網友們常分享在臉書粉絲團的一張圖，那是喜劇大師周星馳的電影截圖，他瞪大了雙眼，攤著手道：「做人如果沒有夢想，跟鹹魚有什麼差別？」 此文轉載至：www.thenewslens.com/article/6993
我們想讓你知道的是別人眼裡，你的夢想或許看似微不足道，不要害怕心中的念頭，如果是夢想就勇敢去做。夢想，有時候不是看到了才相信，而是相信了才看到。 文章轉載至：www.cw.com.tw/article/article.action?id=5081974
成功無法複製，但錯誤可以學習。即使當下無法挽回的大錯，也是認清弱點、扭轉方向的起點。《人生本來就塗塗改改 》集結25個各領域典範女性的坦白分享，看到從錯誤成長、繼續前進的方法。 此文轉載至：http://toments.com/61633/ 不要輕易暴露內心脆弱，學會承受應該擔當的一切；
不要輕易述說生活的狼狽，學會面對雜亂無序的現實； 不輕易虛度每一天的光陰，因為那都是你餘生中的第一天； 不要輕易向世界妥協，它讓你哭，你要在堅持中讓自己笑。 只要我們能承擔、不逃避、會珍惜、心堅強，人生就不會太蒼白。 |
AuthorHelen Peng
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